Riequilibrio Energetico
Sono qui per accoglierti così come sei.
Accompagnarti verso una nuova stagione della tua vita. Quella dove ora tocca a te fiorire.
Ti senti stanca anche dopo una notte di sonno. Hai gonfiore addominale quasi ogni giorno. La digestione è lenta, pesante. Tutto questo porta fatica — e chi ne risente di più è la tua energia.
Il cibo conta ma non è tutto.
Conta la relazione tra te e il cibo e conta la tua natura.
Immagino tu abbia già provato a mangiare meglio e a fare attenzione. Eppure, qualcosa non torna ancora. Quando l'energia non ha radicamento né equilibrio, il corpo te lo comunica, facendoti sentire:
- stanca e con poco entusiasmo
- poco sicura su ciò che senti e vuoi
- un'eccessiva voglia di dolce per compensare
- lo stomaco pesante nella digestione, tanto quanto di alcune situazioni della tua vita
Non mangi in modo sbagliato. È che non conta solo il cibo. Conta il contesto in cui vivi mentre mangi, le difficoltà che stai affrontando.
Ogni stagione ha il suo ritmo.
Non esiste cibo giusto o sbagliato. Esiste una stagione della nostra vita in cui priorità, consapevolezza e intenzioni cambiano.
Secondo la MTC (Medicina Tradizionale Cinese) noi siamo un microcosmo immerso nel macrocosmo. Ritornare alla tua vera natura è il primo passo per fiorire.
Semplicità · Benessere · Gioia
Una settimana insieme.
Per ritrovare quella sensazione di benessere di cui il tuo corpo è capace.
Saranno giorni ricchi di cibo semplice, appagante, essenziale. Quello che ci dona la natura, così com'è — quel cibo che ci dà la possibilità di riallinearci alla nostra essenza.
È un'opportunità per sperimentare i benefici dell'Alimentazione Energetica e accogliere la stagione che sta arrivando con più armonia. Ogni stagione ha i suoi ortaggi, cereali, sapori, abbinamenti e cotture diverse.
Sarà un'esperienza attraverso la cucina vegetale, energetica e naturalmente priva di glutine, per riscoprire sé stessi e la propria energia.
Questa sarà la quarta edizione e ogni volta, grazie ai feedback dei partecipanti, ho aggiunto e migliorato la dispensa cartacea con nozioni di Alimentazione Energetica e MTC.
Il materiale
Tutto il materiale rimarrà a te per sempre:
- Guida sull'Alimentazione Energetica — i principi di base per questi sette giorni.
- Guida al Riequilibrio Energetico — il manuale con nozioni di MTC, indicazioni pratiche ed esercizi.
- Due dirette (anche registrate) — una iniziale e una conclusiva.
- Video corso su dolci estivi rinfrescanti — ricette semplici e golose in linea con la stagione.
- Supporto 7 giorni via gruppo WhatsApp.
Questi giorni ti aiuteranno a:
- sentirti più energica e vogliosa di fare
- sentirti meno gonfia
- fare pulizia dentro e fuori di te
- scoprire la leggerezza di un'alimentazione vegetale ed energetica
- ridurre la voglia di dolce per compensare
- ristabilire ordine nel tuo stile alimentare
- fidarti del tuo corpo grazie all'ascolto
Non fa per te se:
- cerchi una dieta con dosi
- vuoi perdere peso velocemente
- vuoi regole rigide e impositive
- vuoi conoscere il cibo solo rispettivamente ai macronutrienti che apporta al corpo. Il cibo è molto di più.
Se stai vivendo un disequilibrio come morbo di Crohn, IBS o altri disequilibri legati al sistema digestivo, questa Settimana non è indicata. Ti invito a contattarmi: info@allymentazione.it
Ogni disequilibrio arriva per una ragione e può essere una condizione momentanea. Attraverso la Consulenza personalizzata valuto le condizioni energetiche del momento con domande, ascolto del polso e osservazione della lingua.
Con me, non conta la perfezione.
Conta fare un passo in più rispetto alle consapevolezze che avevi in partenza. Conta l'ascolto — perché quando impariamo ad ascoltarci per davvero, sapremo dare a noi stessi e al nostro corpo ciò di cui ha bisogno.
Le iscrizioni alla prossima edizione non sono ancora aperte.
Scrivimi per essere avvisata quando riapro le iscrizioni: ti scriverò appena fisso le date della prossima edizione.
Valore: 58€
Disclaimer: Ho creato questo prodotto, frutto dei miei studi di Alimentazione Energetica e Medicina Tradizionale Cinese, per condividere nozioni e azioni che hanno portato maggior benessere nella mia quotidianità. La mia posizione attuale è quella di Esperta in Alimentazione Energetica e Medicina Tradizionale Cinese, presso ScuolaTao di Bologna. L'acquisto di questo percorso non include alcun consiglio personalizzato.