13-19 luglio

Riequilibrio Energetico

Sono qui per accoglierti così come sei.

Accompagnarti verso una nuova stagione della tua vita. Quella dove ora tocca a te fiorire.

Ti senti stanca anche dopo una notte di sonno. Hai gonfiore addominale quasi ogni giorno. La digestione è lenta, pesante. Tutto questo porta fatica — e chi ne risente di più è la tua energia.

Il cibo conta ma non è tutto.

Conta la relazione tra te e il cibo e conta la tua natura.

Immagino tu abbia già provato a mangiare meglio e a fare attenzione. Eppure, qualcosa non torna ancora. Quando l'energia non ha radicamento né equilibrio, il corpo te lo comunica, facendoti sentire:

  • stanca e con poco entusiasmo
  • poco sicura su ciò che senti e vuoi
  • un'eccessiva voglia di dolce per compensare
  • lo stomaco pesante nella digestione, tanto quanto di alcune situazioni della tua vita

Non mangi in modo sbagliato. È che non conta solo il cibo. Conta il contesto in cui vivi mentre mangi, le difficoltà che stai affrontando.

Ogni stagione ha il suo ritmo.

Non esiste cibo giusto o sbagliato. Esiste una stagione della nostra vita in cui priorità, consapevolezza e intenzioni cambiano.

Secondo la MTC (Medicina Tradizionale Cinese) noi siamo un microcosmo immerso nel macrocosmo. Ritornare alla tua vera natura è il primo passo per fiorire.

Semplicità  ·  Benessere  ·  Gioia

Una settimana insieme.

Per ritrovare quella sensazione di benessere di cui il tuo corpo è capace.

Saranno giorni ricchi di cibo semplice, appagante, essenziale. Quello che ci dona la natura, così com'è — quel cibo che ci dà la possibilità di riallinearci alla nostra essenza.

È un'opportunità per sperimentare i benefici dell'Alimentazione Energetica e accogliere la stagione che sta arrivando con più armonia. Ogni stagione ha i suoi ortaggi, cereali, sapori, abbinamenti e cotture diverse.

Sarà un'esperienza attraverso la cucina vegetale, energetica e naturalmente priva di glutine, per riscoprire sé stessi e la propria energia.

Questa sarà la quarta edizione e ogni volta, grazie ai feedback dei partecipanti, ho aggiunto e migliorato la dispensa cartacea con nozioni di Alimentazione Energetica e MTC.

Il materiale

Tutto il materiale rimarrà a te per sempre:

  • Guida sull'Alimentazione Energetica — i principi di base per questi sette giorni.
  • Guida al Riequilibrio Energetico — il manuale con nozioni di MTC, indicazioni pratiche ed esercizi.
  • Due dirette (anche registrate) — una iniziale e una conclusiva.
  • Video corso su dolci estivi rinfrescanti — ricette semplici e golose in linea con la stagione.
  • Supporto 7 giorni via gruppo WhatsApp.

Questi giorni ti aiuteranno a:

  • sentirti più energica e vogliosa di fare
  • sentirti meno gonfia
  • fare pulizia dentro e fuori di te
  • scoprire la leggerezza di un'alimentazione vegetale ed energetica
  • ridurre la voglia di dolce per compensare
  • ristabilire ordine nel tuo stile alimentare
  • fidarti del tuo corpo grazie all'ascolto

Non fa per te se:

  • cerchi una dieta con dosi
  • vuoi perdere peso velocemente
  • vuoi regole rigide e impositive
  • vuoi conoscere il cibo solo rispettivamente ai macronutrienti che apporta al corpo. Il cibo è molto di più.

Se stai vivendo un disequilibrio come morbo di Crohn, IBS o altri disequilibri legati al sistema digestivo, questa Settimana non è indicata. Ti invito a contattarmi: info@allymentazione.it

Ogni disequilibrio arriva per una ragione e può essere una condizione momentanea. Attraverso la Consulenza personalizzata valuto le condizioni energetiche del momento con domande, ascolto del polso e osservazione della lingua.

Con me, non conta la perfezione.

Conta fare un passo in più rispetto alle consapevolezze che avevi in partenza. Conta l'ascolto — perché quando impariamo ad ascoltarci per davvero, sapremo dare a noi stessi e al nostro corpo ciò di cui ha bisogno.

Le Iscrizioni sono aperte fino a mercoledì 8 luglio.

Valore: 58€

Disclaimer: Ho creato questo prodotto, frutto dei miei studi di Alimentazione Energetica e Medicina Tradizionale Cinese, per condividere nozioni e azioni che hanno portato maggior benessere nella mia quotidianità. La mia posizione attuale è quella di Esperta in Alimentazione Energetica e Medicina Tradizionale Cinese, presso ScuolaTao di Bologna. L'acquisto di questo percorso non include alcun consiglio personalizzato.

Iscriviti alla Settimana di Riequilibrio Energetico